Журнал о Медицине
rss новости rss статьи rss все архив
Терминологический словарь

Микроэлементы

Химические элементы (железо, медь, цинк и т.д.), содержащиеся в организме в низких концентрациях и необходимые для его нормальной жизнедеятельности. Поступают в организм человека с пищей, входят в состав ряда ферментов, витаминов, гормонов. Недостаток или избыток микроорганизмов приводит к нарушению обмена веществ.

1. www.missus.ru: Итальянский десерт: мороженое с петрушкой
04.01.2013
... листья петрушки не лишились содержащихся в них полезных микроэлементов и витаминов, не стоит подвергать их долгой тепловой обработке, поэтому петрушку добавляют в блюдо, например, в суп, в самом конце приготовления, включив конфорку на самый минимум. ...
2. www.pravda.ru: Диетологи: школьники должны есть кашу и кальмаров
31.08.2012
... и давать школьнику не только рыбу, но и креветки, кальмары и другие морепродукты, которые являются источником полезных для сердечно-сосудистой деятельности жирных кислот Омега-3, витаминов и ...
3. www.medpulse.ru: Пища для ума: что съесть, чтобы поумнеть
30.08.2012
... альфа-линоленовой кислоты, "здорового" жира, улучшающего работу коры головного мозга, которая, в свою очередь, отвечает за вкус и осязание. Чтобы удовлетворить суточную потребность организма в микроэлементе, добавьте в свою утреннюю кашу или обеденный салат столовую ложку льняного семени. ...
4. www.pravda.ru: Суши и роллы опасны для здоровья женщин
03.08.2011
... всему — входящие в состав суши водоросли, которые, как известно, содержат большое количество йода, сообщает "Раут.ру". Данный микроэлемент является полезным для здоровья, однако только в умеренных количествах. Чрезмерное количество йода, напротив, может привести к отрицательным последствиям для функционирования щитовидной железы. В ...
5. www.missus.ru: Лучшие диеты российских звезд
08.07.2011
... объем и калорийность рациона. Выдержать ее нелегко, особенно повторные недели. При этом, надо заметить, рацион диеты достаточно сбалансирован -  в нем содержатся и белки, и витамины, и микроэлементы, и клетчатка. ...
6. www.pravda.ru: Молодость тела и лишний вес
21.06.2011
... рацион должен содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов (они тоже нужны!), витаминов, микроэлементов, клетчатки. Все это без труда достигается, если вы едите овощи, фрукты, нежирное мясо, творог. И, конечно, нужно постараться не переедать, и на ужин есть только легкую некалорийную пищу. Все это ...
7. www.medpulse.ru: Выбираем питьевую воду в бутылках
02.06.2011
... полноценности" на две категории — высшую и первую. Логика здесь такая: чем вода полноценнее, тем состав ее солей и минералов лучше отвечает физиологическим потребностям человека в микроэлементах (такие воды относят к высшей категории), чем меньше вода удовлетворяет эти потребности, тем она неполноценнее (первая категория). И следовательно, даже посредственную воду можно "дотягивать" до ...
8. www.pravda.ru: Сладкие борцы за ваше здоровье
18.05.2011
... и в то же время приятный способ поддерживать здоровье, молодость и красоту. Добавив любой из этих чудо-фруктов в свой ежедневный рацион, вы получите кладезь витаминов, антиоксидантов и микроэлементов от самой природы, которой уж точно можно доверять. ...
9. www.medpulse.ru: "Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей!"
25.03.2011
... море даже самые "флегматичные ногти" оживают, укрепляются и даже начинают поблескивать. А все потому, что в полноценный ногтевой рацион в обязательном порядке должны входить йод и другие минералы-микроэлементы, которых в морской воде предостаточно. ...
10. www.pravda.ru: Ученые попытаются добраться до мантии Земли
25.03.2011
... в докладе профессора геохимии в Университете Саутгемптона Деймона Тигла, процессы, которые выдавили известные нам образцы мантии на поверхность, могли изменить их состав и вытеснить ключевые микроэлементы, что может быть важно при реконструкции эволюции нашей планеты. ...
11. www.pravda.ru: Крупнейший вулкан Европы напомнил о себе
14.01.2011
... раз в 150 лет и каждый раз огненная лава накрывает одну из деревень на склоне. Несмотря на опасность люди продолжают селиться рядом с Этной. Считается, что здешняя почва, богатая минералами и микроэлементами, очень плодородна, сообщает ...
12. www.medpulse.ru: Диета с мужским характером
15.09.2010
... align="right" />Что же касается пива, то оно нежелательно, особенно пастеризованное в бутылках или банках. А вот кружка пива "из бочки" дважды в неделю допускается: в "живом" пиве много полезных микроэлементов. ...
13. www.medpulse.ru: Зубная паста: ошибся в выборе - навредил здоровью
14.05.2010
... К этой категории относится большинство паст, представленных в магазинах и аптеках. Помимо основного состава они содержат биологически-активные вещества, микроэлементы, экстракты лекарственных трав. Их действие направлено на профилактику кариеса и болезней десен. ...
14. www.medpulse.ru: Пора на диету? Учитесь на чужих ошибках!
23.11.2009
... плавно из предыдущего пункта. Дело в том, что диета, по утверждению медиков, обязательно должна быть сбалансированной по количеству белков, жиров, углеводов и микроэлементов. А этим мы зачастую пренебрегаем. ...
15. www.missus.ru: БАД или не БАД? Вот в чём вопрос...
01.11.2009
... коктейли советуют употреблять перед едой, чтобы уменьшить объем порций. Все средства этой группы содержат мало жиров и обогащены витаминами и микроэлементами. Они "работают" за счет большого содержания белков - именно белки обеспечивают эффект насыщения. Важно исключить перекусы, если вы привыкли что-то жевать между едой и это "что-то" не овощи. ...
1 2 3 >
Здоровье и профилактика Акушерство и гинекология Стоматология Красота Зрение Энциклопеди Адреса Реклама
Видео