Наступил сезон бахчевых. Многие люди любят дыню за ее неповторимый аромат и сладкую мякоть.
Но нужно помнить, что для пищеварительной системы это непростой продукт. Нужно знать, когда лучше всего есть дыню и с какими продуктами она сочетается.
Не стоит есть дыню на голодный желудок. Это относится к большинству ягод и фруктов.
В Роспотребнадзоре предупреждают, что дыню не нужно смешивать с молоком и молочными продуктами, а также с алкоголем.
Дыню нельзя запивать холодной водой. Все указанные сочетания могут привести к расстройству желудка.
В ведомстве специалисты рекомендуют есть дыню между приемами пищи. Сразу после еды дыню есть нельзя.
Разрезанную дыню нужно хранить в холодильнике.
Дыню можно есть не всем. Так, беременным и кормящим женщинам не стоит включить дыню в свой рацион. Также не стоит есть дыню людям, страдающим язвой желудка и сахарным диабетом.
Приобретать дыню нужно магазине или в официальных торговых точках, а не на стихийных рынках.
Выбирая дыню, нужно смотреть, чтобы на кожуре плода не было пятен.
Фото: www.1zoom.ru
Читайте также:
Современное мышление и язык возникли одновременно 70 тысяч лет назад
