Журнал о Медицине
rss новости rss статьи rss все архив
Акушерство и гинекология  >  Репродуктология

Самые распространенные страхи беременных: как с ними справиться?

Самые распространенные страхи беременных: как с ними справиться?. страхи

На смену радости от двух полосок на тесте быстро приходят страхи, которые часто преследуют женщину вплоть до родов, и омрачают ожидание младенца. Труднее всего верить в благополучный исход женщинам, которые ждут своего первенца — интернет пестрит рассказами об осложнениях, а сама беременная еще не понимает, нормальны ли изменения в ее организме

Боязнь угрозы выкидыша

Если вы относительно здоровы, у вас нет серьезных патологий, то нет и причин для волнений. Нужно помнить, что беременность — это естественный процесс, и в норме он не требует излишнего внимания медиков и непрерывного приема лекарственных препаратов. Да-да, современная относительно здоровая женщина способна выносить и выкормить своего ребенка без применения гормональных препаратов. Около 20 %, или одна из пяти всех беременностей, заканчиваются выкидышем в течение первых 10-12 недель. Каждая женщина способна снизить свой индивидуальный риск выкидыша, для этого ей надо отказаться от курения и употребления алкоголя, соблюдать рекомендованные режимы питания и физической активности как минимум за несколько месяцев до беременности и во время нее. Жительницам средней полосы России следует начать прием препаратов йода и фолиевой кислоты в рекомендуемых для беременных дозах заранее или сразу после того, как они узнали о беременности.

Если вы заметили кровотечение из половых путей, или у вас появилась боль внизу живота на ранних сроках беременности, следует немедленно обратиться к врачу, чтобы убедиться, что беременность продолжает развиваться нормально. Если беременность прервалась, то не стоит отчаиваться, однократный выкидыш не требует дополнительного обследования женщины и особого вмешательства медиков в течение следующей беременности.

А вдруг у ребенка патология?

Нам повезло — современные технологии позволяют выявить на ранних сроках наиболее значимые из врожденных дефектов. Грамотный специалист при УЗИ способен исключить все возможные аномалии развития: пороки клапанного аппарата сердца, количество конечностей и костей в них, отсутствие или избыток пальцев, дефекты верхней челюсти и неба. Современное оборудование позволяет выявить эту патологию до 22 недель беременности. Кроме УЗИ, все женщины в России проходят дополнительный биохимический скрининг для выявления генетической патологии плода на сроке 10-14 недель, который носит название двойного теста. При выявлении пограничных значений двойного теста или других сомнительных результатах проводится тройной тест на сроке 16-20 недель. Чтобы минимизировать риски развития подобной патологии, нужно заранее отказаться от употребления алкоголя, курения и приема лекарственных препаратов, противопоказанных беременным. Но если опасный лекарственный препарат случайно был принят, в большинстве случаев никакой угрозы для плода при однократном приеме не будет. В организме матери плацента формирует защитный барьер, который ограничивает проникновение вредных веществ к плоду.

Боязнь преждевременных родов

Преждевременные роды происходят лишь у 10 % беременных, но чаще всего они случаются у женщин с хроническими заболеваниями, такими как сахарный диабет, ожирение или артериальная гипертензия. Женщины могут снизить свои риски преждевременных родов, контролируя компенсацию этих заболеваний и соблюдая диету. По словам экспертов, даже женщины со значительным избытком веса в большинстве случаев донашивают беременность до 37 недель. Ребенок, рожденный на таком сроке, уже полностью жизнеспособен и не требует особых условий выхаживания.

Обвитие пуповины вокруг шеи плода

Обвитие пуповины вокруг шеи плода — достаточно распространенное явление, оно встречается примерно в 25 % случаев. Амниотическая жидкость обеспечивает достаточную защиту ребенка. Опасным считается только многократное обвитие пуповины, но оно встречается значительно реже. Многократное обвитие пуповины легко обнаружить при проведении УЗИ. В таком случае женщине предлагают наиболее подходящий способ родорозрешения — кесарево сечение.

Во время родов будет больно…

Многие женщины переживают о предстоящих родах именно из-за ожидания невыносимой боли. Конечно, рождение ребенка достаточно болезненный процесс, однако организм беременной подготавливается к родам заранее — родовые пути становятся эластичнее благодаря высокому уровню эстрогенов, а в конце беременности количество болевых рецепторов в матке значительно уменьшается. Кроме физиологических изменений, в организме беременной существует несколько способов облегчить родовые боли. Наиболее эффективные и распространенные из них — спинальная и эпидуральная анестезия, внутривенное введение обезболивающих средств во время родов или применение релаксационных и дыхательных техник. Обсудите свой страх с врачом и заранее выберите наиболее подходящий вам способ обезболивания.

Если предстоит кесарево сечение

Сейчас в мире примерно 30-35 % беременностей заканчиваются кесаревым сечением, но только небольшой процент из них относится к незапланированным операциям. В большинстве случаев кесарево сечение проводят в плановом порядке и по медицинским показаниям, у женщины в этой ситуации есть достаточно времени подготовиться морально к этому способу родоразрешения. Экстренное кесарево сечение может потребоваться, если ребенок испытывает гипоксию или если выявлено многократное обвитие пуповины, а также по менее частым причинам. Подавляющее большинство этих операций заканчивается благополучно и для матери и для ребенка.

Советы гинекологов:

Если вы беременны или только планируете беременность, посетите своего гинеколога заранее, чтобы получить информацию о способах снижения индивидуальных рисков развития патологии плода. Кроме того, достаточно эффективным методом борьбы с подобными страхами является посещение специальных тренингов для беременных и общение с женщинами, чья беременность недавно благополучно завершилась. Если страхи особенно сильны, то стоит посетить психолога, когда все перечисленные выше методы не помогают. Всегда сообщайте вашему врачу о любых изменениях в своем состоянии и не бойтесь провести какое-то время в стационаре при необходимости — это поможет предотвратить осложнения.


Беседы с доктором Писклаковым. Декретный отпуск
Александра Григорьева 
Здоровье и профилактикаАкушерство и гинекология СтоматологияКрасотаЗрение энциклопедия Адреса реклама
Видео
Видео