«Я боялась даже есть в общественных местах и пряталась в туалетах, где могла втайне поесть, не вызывая осуждения окружающих», - рассказала 32-летняя жительница штата Квинсленд изданию News.com.au.
Проблемы с весом у женщины начались после родов. На операцию она решилась, когда вес ее тела достиг отметки в 130 килограмм. Однако уменьшения желудка с помощью хирургов для достижения поставленной цели оказалось недостаточно. После операции Александра три года посвятила физическим упражнениям. Сейчас она весит 68 кги ждет второго ребенка.
Ранее Pora.ru рассказала об эффективности интервальных тренировок для интенсивного похудения, которые предложили бразильские и британские ученые. Исследования показали, что интервальные тренировки, выполненные за один раз, позволяют человеку терять в среднем 1,58 килограмм.
Фото со страницы Александры Симонс в Instagram
Еще по теме:
