Журнал о Медицине
rss новости rss статьи rss все архив
Здоровье и профилактика

Как промывать нос?

19.06.2017  |  16:56
Как промывать нос?. 13030.jpeg

Показания для промывания.

Промывание носа рекомендуется для эффективной профилактики простуды и гриппа, а также для комплексного лечения насморка (как вирусного, так и аллергического) и гайморита. При промывании полости носа с поверхности слизистой удаляется патологический секрет вместе с вирусами и патогенными микроорганизмами.

Благодаря промыванию носа уменьшается отек и воспаление, повышается тонус капилляров, за счет очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия слизистой оболочки, повышаются естественные защитные свойства слизистой носа.

Чам промывать нос?

Раствор морской соли (1/3 чайной ложки соли на стакан кипяченой теплой воды).

Фармацевтический раствор для промывания носа (покупается в сети аптек и применяется согласно инструкции).

Травяные растворы (используются настои ромашки, череды, календулы, зверобоя, листьев эвкалипта).

Промывание носа фурацилином (промывают либо готовым аптечным раствором или приготовленным самостоятельно, растворив таблетку этого препарата в воде).

Техника промывания носа

Чтобы максимально увеличить эффект от процедуры промывания, стоит знать правила промывания носа!

В большинстве лор-кабинетов есть специальные устройства, которые помогают промыть нос. Однако к этому методу стоит прибегать либо по назначению врача, либо если вам не подходит домашнее промывание, которое не так сложно провести.

Для домашнего промывания вам понадобится спринцовка или обычный шприц без иглы, в которые нужно набрать заранее приготовленный раствор. Наклонитесь над раковиной, голову поверните вбок, чтобы поступающий в ноздрю раствор, огибая носовую перегородку, вытекал через другую ноздрю. Дышите ртом. Введите наконечник спринцовки или шприца в ноздрю и под давлением, но не слишком резко введите раствор в нос.

Если проходимость дыхательных путей не нарушена, раствор пройдёт через носоглотку и вытечет через вторую ноздрю. Не пугайтесь, если часть раствора вытекает через рот. Проделайте то же самое со второй ноздрёй и после процедуры высморкайтесь. Главное - научиться расслабляться во время промывания.

Если нужно промыть нос ребёнку, то методика промывания точно такая же, единственное, попросите малыша задерживать дыхание на вдохе. Главное, чтобы он не боялся этой процедуры, поэтому покажите сначала процесс на своём примере.

Если промыть нос нужно грудному ребёнку, то положите его на спину и закапайте 2-3 капли солевого раствора в ноздрю, после чего жгутиком из ваты, пропитанным маслом, крайне аккуратно прочистите её, вкручивая вату не больше, чем на 2 см. Затем то же самое проделайте с другой ноздрёй.

 

Инна Терешкина 
Здоровье и профилактика Акушерство и гинекологияСтоматологияКрасотаЗрение энциклопедия Адреса реклама
Видео
Видео