Качество жизни

Как дом влияет на здоровье человека

Мы все чаще задумываемся о том, что мы едим, какую воду пьем, какой косметикой пользуемся. Выбирая продукты для своего стола, изучаем состав, стараемся выбирать все самое свежее, без ГМО, а еще лучше, если на упаковке будет надпись ECO. Но мало кто думает о том, как на наш организм влияет дом, в котором мы живем. Да, та самая уютная квартира, в которой мы проводим большую часть времени, может вредить нашему организму: и мебель, и стройматериалы, и электромагнитные поля, излучаемые бытовыми электроприборами, без которых уже никуда.

Итак, рассмотрим, какие факторы нужно учитывать при выборе квартиры, стройматериалов и мебели:

  • лучше выбирать квартиру не ниже третьего этажа, так как большую опасность здоровью наносит природный газ радон, который может накапливаться в подвалах и на первых этажах многоквартирных домов;

  • нежелательно проживание рядом со свалками, где могут быть радиоактивные отходы;

  • возможно влияние облучения, если в доме находится медицинское учреждение с установками рентгеноборудования или аппаратуры лучевой терапии;

  • если планируете ремонт, обязательно измеряйте радиационный фон таких стройматериалов, как песок, природный кирпич, щебень, гранит, металлические конструкции. В интернете опубликован официальный каталог безопасных для здоровья стройматериалов;

  • основными источниками загрязнения в городе являются автотранспорт, заводы, ТЭЦ, котельные, очистные сооружения, водоканалы. Найти в городе район, где нет хотя бы одного из вышеперечисленного опасного объекта, проблематично. Но, все же, можно постараться выбрать район для проживания подальше от заводов и ТЭЦ;

  • установите дома воздухоочиститель с НЕРА-фильтрами, только не забывайте их периодически менять;

  • загрязняющим фактором в доме часто стаеовится мебель, поэтому не стоит экономить, приобретая покупку, особенно для детской комнаты, и проверять на соответствие ГОСТ 30255-2014. Уделите внимание содержанию формальдегида, аммиака, фенола, толуола и стирола. Если от новой мебели исходит неприятный запах, стоит насторожиться. Если после проветривания запах остался, такая мебель опасна для вашего здоровья;

  • мебель из ДСП должна быть полностью обработана краской или лаком, если есть необработанные края, скорее всего, такая мебель будет выделять формальдегид;

  • старайтесь не засыпать перед работающим телевизором, всегда выключайте на ночь компьютер, собираясь ложиться спать, положите мобильный телефон подальше от головы, в идеале - оставьте его в другой комнате;

  • на кухне мебель стоит распределить так, чтобы холодильник не стоял близко к зоне приема пищи и отдыха.

Если вы житель города, о свежем воздухе и экологически чистой окружающей среде можно забыть. Но при более внимательном подходе к выбору своего жилища, стройматериалов и мебели, можно снизить влияние вредных веществ на организм, тем самым улучшив качество своей жизни.

Фото: hearforyouri.com

Еще по теме:

Порядок в доме влияет на личную жизнь и настроение

Беспорядок в доме: опасно для здоровья

Какие слабости выдает беспорядок в доме?

Плоская крыша дома - путь к депрессии и болезням?

Жить в высотках опасно для психики