Качество жизни

Охлаждение как быстрая помощь при тахикардии

Многим после стресса или сильного волнения знакомо ощущение, когда сердце готово «выскочить» из груди. Это и есть тахикардия, когда ритм сердца нарушается, а частота его сокращений превышает 90 ударов в минуту. Неприятный симптом часто сопровождается нехваткой воздуха, резкими скачками давления и даже обмороками, рассказывает medpulse.ru.

Тахиикардия свойственна не только людям с сердечными патологиями, но и всем после перегрузки своего "мотора". Врачи в этом случае рекомендуют применить простой прием - охлаждение. При резком снижении температуры сердечно-сосудистая система начинает мгновенно перестраиваться, пытаясь приспособиться к новым внешним условиям, что и дает положительный эффект.

Поэтому при первых признаках участившегося ритма сердцебиения, следует опустить лицо в ледяную воду, задержав дыхание. Если такая возможность отсутствует, можно помассировать кожу лица и виски кусочками льда или снега.

Фото: uromedik.ru

Еще по теме:

Трудный подъем на 4-й этаж грозит смертью от болезней сердца

Как здоровый образ жизни помогает бороться с недугами

Продукты, которые помогут очистить сосуды

"Ночной дожор": страдает сердце

Гипертония до 40 лет ведет к болезням сердца