Для людей, решивших заниматься спортом, важными факторами являются не только оптимальные нагрузки и сбалансированное питание, но и определенные пищевые добавки.
С детского сада нам говорят, что нужно есть больше капусты, зелени, салата, морковки. Долгое время в диетологии работал принцип пяти порций овощей и фруктов в день.
Можно ли избежать неконтролируемого поглощения «запрещенки»? Да, безусловно. Достаточно знать назубок перечень продуктов, которые подавляют аппетит.
Недавно "Pora.Ru" рассказала об открытии тайваньских ученых, которые заявили, что дети, рожденные от пожилого отца, могут быть в большей мере предрасположенными к заболеванию шизофренией.
Современные диетологи считают белый хлеб главным врагом красивой фигуры. Но в привычном рационе есть и другие опасные для эффективного похудения переработанные углеводы, о которых говорят гораздо реже.
По данным исследования Mediakix, мы проводим около 35 минут в день в Facebook или другой социальной сети.
Похудение является злободневной темой, которая активно обсуждается общественностью, но что делать тем, кто сталкивается с обратной проблемой – набором веса?
Семейный гороскоп на неделю с 22 по 28 апреля для всех знаков Зодиака.
Фиолетовая кукуруза, которая способна уменьшить воспаление и резистентность к инсулину.
Гороскоп здоровья на каждый день недели с 22 по 28 апреля 2019 года.
