Журнал о Медицине
rss новости rss статьи rss все архив
Здоровье и профилактика  >  Диета
Сласти: несправедливо забытые лакомства...
Сласти: несправедливо забытые лакомства... То, что сегодня у нас имеет множество названий, у наших предков называлось простым словом Сласти. И были эти сласти не только необычайно вкусными, но и полезными.
Продукты-партнеры
Продукты-партнеры Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес. Спаржа и пармезан для здорового кишечника и крепкого скелета. Шпинат и авокадо для отличного зрения.
Пшеничные отруби для похудения и при проблемах с кишечником
Пшеничные отруби для похудения и при проблемах с кишечником Употреблять отруби можно довольно долго – по нескольку месяцев, однако примерно раз в 2 месяца стоит делать перерыв на 7-10 дней. В это время следует есть больше сырых овощей и фруктов, богатых клетчаткой, чтобы кишечник продолжал активно работать.
Видео
Пять завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса
Пять завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы… Хочешь обрести все эти прелести в самые короткие сроки? — Налегай на злаки!
Загадочный йоговский чай
Загадочный йоговский чай Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться.
Десять продуктов, которые всегда должны быть на кухне
Десять продуктов, которые всегда должны быть на кухне Хочешь быть здоровым? Тогда запомни продукты, которые всегда должны находиться в твоем холодильнике!
Если постоянно хочется что-то жевать...
Если постоянно хочется что-то жевать... Если так, то нужно это делать с минимальным ущербом для здоровья и фигуры. К вашим услугам - полезный рецепт!
Икра свекольная
Икра свекольная Спешу познакомить вас с рецептом приготовления икры свекольной. Это потрясающе вкусная закуска очень легко готовится, и подходит к любому второму блюду.
Волшебный суп от хирургов!
Волшебный суп от хирургов! Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.
Случаи противопоказания трав!
Случаи противопоказания трав! Важно знать!
Чем заменить майонез?
Чем заменить майонез? Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.



Адыгейская соль – любимый продукт кавказских долгожителей
Адыгейская соль – любимый продукт кавказских долгожителей Благодаря добавлению специй, раскрывающих вкусовые качества продуктов, на блюдо нужно процентов на 20% меньше соли, чем обычно.
Как наладить обмен веществ
Как наладить обмен веществ Улучшить метаболизм сложно, но можно: грамотный режим питания и полезные продукты способны на многое.
Три золотых правила здорового питания!
Три золотых правила здорового питания! Здоровое рациональное питание предполагает придерживание определенных правил, которые помогут вам сохранить молодость, красоту и прекрасное самочувствие на долгие годы.
Углеводы: вред или польза?
Углеводы: вред или польза? Кто-то называет углеводы главными виновниками ненавистных лишних сантиметров на талии и различных заболеваний. Другие уверяют, что углеводы являются основой здорового питания. Кто же прав в извечном споре?
Витаминная шпаргалка
Витаминная шпаргалка Разложим все по полочкам.
Что можно съесть на ночь
Что можно съесть на ночь Итак, перечисляем.
Яблоки мочёные. Простой и вкусный рецепт
Яблоки мочёные. Простой и вкусный рецепт Для замачивания возьмем яблоки сорта Антоновка.
1 2 3 4 5 >
Здоровье и профилактика Акушерство и гинекология Стоматология Красота Зрение
Фитнес для глаз творит чудеса 40 фактов о глазах, которых вы не знали Фитнес для глаз творит чудеса Поправляем зрение Настойка для восстановления зрения
Шесть лучших народных средств от глубоких морщин
Телосложение и болезни
Видео