Журнал о Медицине
rss новости rss статьи rss все архив
Здоровье и профилактика  >  Диета
Как приготовить вкусную и полезную воду?
Как приготовить вкусную и полезную воду? Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького…
Диета Диетолога  Образцовая
Диета Диетолога "Образцовая" Диета абсолютно не вредит здоровью и кг не возвращаются!
Травы для похудения
Травы для похудения Сбор трав, помогающих похудеть, может стать прекрасной заменой обычного чая! Используй силу лечебных растений.
Видео
20-ка самых полезных в мире продуктов здорового питания
20-ка самых полезных в мире продуктов здорового питания Эти продукты смогут не только идеально «вписаться» в вашу диету, но и уменьшат риск таких заболеваний, как рак и диабет.
Лечебное питание без соли
Лечебное питание без соли Перенасыщение поваренной солью причиняет вред почкам, сердцу, артериям. Соль удерживает воду в организме — при нарушении вводно-солевого обмена развиваются отеки и как следствие появляется избыточный вес.
Чудо-семечки
Чудо-семечки Японский диетолог Дж. Осава поставил семечки тыквы на первое место в таблице полезных продуктов. Особенно ценны семечки круглой тыквы, а не той, что напоминает дыню.
Рука как размер для ориентира порций
Рука как размер для ориентира порций Чтобы похудеть и затем поддерживать отличный результат, удобно использовать руку как ориентир размера порций.
Мармелад – лидер полезных сладостей
Мармелад – лидер полезных сладостей Мармелад – оптимальное лакомство для нашей талии, позволяющее одновременно сохранить стройность и получить удовольствие от чашки чая.
Десять фактов о самых вредных продуктах
Десять фактов о самых вредных продуктах Если вы мечтаете похудеть – необязательно истязать себя жуткими диетами да каждый день проводить часы в спортзале. Достаточно будет лишь исключить из своего рациона все вредные продукты. Их не так уж много.
Пять диетических рецептов из творога
Пять диетических рецептов из творога Творог – это идеальный продукт для здорового питания. Дешевый, полезный, много белка, мало жира и углеводов.
Польза зеленых коктейлей
Польза зеленых коктейлей Волшебные напитки здоровья – так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья.



Названы продукты, вызывающие рак кишечника
Названы продукты, вызывающие рак кишечника Насыщенная сладостями, фаст-фудом и газированными напитками диета увеличивает опасность стать жертвой рака кишечника. К такому выводу пришли ученые из британских университетов Эдинбурга и Абердина.
Правильное питание – главное условие здорового образа жизни человека
Правильное питание – главное условие здорового образа жизни человека Питание человека – один из самых важных факторов, напрямую влияющих на здоровье человека.
Три принципа правильного питания
Три принципа правильного питания Правильное или рациональное питание — это соблюдение трёх основных принципов.
Что кушать утром и каким должен быть завтрак?
Что кушать утром и каким должен быть завтрак? Каким должен быть завтрак, сытым или, наоборот, — легким? Состоять из нескольких блюд или достаточно одной овсяной каши? Существует мнение, что завтрак нужно съесть самому, обедом поделиться с товарищем, а ужин отдать врагу, так ли это?
Полезная девятка: что стоит есть тем, кто заботится о здоровье?
Полезная девятка: что стоит есть тем, кто заботится о здоровье? Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня.
Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес
Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес Сбросить 10 килограммов лишнего веса за три недели можно с помощью одного уникального рецепта, который испытала на себе одна моя знакомая.
Полосатая диета
Полосатая диета Полосатая диета – прекрасный выход для тех, кто не может долгое время ограничивать себя в еде, но безумно хочет лишиться нескольких килограммов.
1 2 3 4 5 6 7 8 >
Здоровье и профилактика Акушерство и гинекология Стоматология Красота Зрение
Золотые правила хорошего зрения Советы и рекомендации по уходу за глазами Волшебная смесь академика Филатова для слабого зрения Чтобы глаз как алмаз! Глазное яблоко - это...
Убираем волосы навсегда!
Утренняя гимнастика Тибетских лам
Видео