Диета

Косточки фруктов, которые можно и нужно есть

С детства нас учили, что косточки от фруктов необходимо выплевывать, чтобы, как минимум, «не заработать» аппендицит. Однако медиками и учеными это утверждение уже довольно давно отнесено в разряд мифов.

Развенчаны мифы о продуктах "для похудения"

То, что огромное количество людей считает панацеей в борьбе с лишним весом и одновременно с голодом, на поверку оказалось не более чем маркетинговым ходом компаний-производителей.

Польза и вред от гречки

Гречиха не нуждается в химических подкормках, её не одолевают вредители. Её ни разу не подвергали генному модифицированию. Откуда же вред?

Как избежать старческой немощи?

Процесс старения можно назвать начавшимся после того, как в организме человека перестает вырабатываться белок под названием миелин.

Диета для снижения холестерина

Как понизить холестерин в крови с помощью диеты. Помимо коррекции питания и образа жизни лечение атеросклероза подразумевает использование целого комплекса мероприятий – приема гиполипидемических средств, расширение физической активности, по показаниям – проведение хирургического восстановления нарушенного кровотока в артериях.

Самая правильная диета

Не утихают споры о том, как правильно питаться. Домохозяйки и офисные работники, чиновники и военные – все они питаются по-разному. А как правильно, спросите вы?

Продукты для тех, у кого пропал аппетит

Перечень доступных продуктов питания, от которых аппетит не только не пропадает, но и заметно повышается. Строго противопоказаны тучным людям!

Польза и вред клубнички для мужчин

Помимо вкусовых качеств, клубника может похвастаться целым рядом полезных свойств. Вещества, входящие в состав клубники, наделяют её уникальными пищевыми и целебными свойствами.

Шесть мифов про сахар

Многие считают, что сахар это сладкая смерть, устойчивое негативное отношение к сахару можно даже объяснить, ведь сахар, если его потреблять в больших количествах, повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также способствует развитию кариеса. Однако настолько ли он опасен, как о нем говорят. Предлагаем ознакомиться с самыми распространенными мифами о сахаре.

Нам не дано предугадать, как макароны на фигурке отзовутся

Макаронные изделия были объявлены «безопасными» продуктами и, по мнению диетологов, вполне подходят для людей, которые беспокоятся о своей фигуре. Новые исследования принесли неожиданные результаты.

©2005-2018 Все права защищены.