Диета

Сердце "не любит" еду для похудения

Исследователи из Калифорнии убеждены: пища для диет, направленных на процесс похудения, содержит белок животного происхождения, а значит, способна спровоцировать заболевания сердечно-сосудистой системы.

Мифы о полезных продуктах

Многие из нас стараются правильно питаться, чтобы поддерживать свою фигуру в форме, а также защищать организм от различных недугов.

Пей и худей: список лучших напитков

Учеными составлен перечень напитков, помогающих сбросить лишние килограммы.

Три причины продолжать "грызть" семечки

Широко известный российский продукт мало кого оставляет равнодушным. Но это не только любимое «увлечение» для компании, сидящей на лавочке, но и масса полезных свойств для здоровья.

Пожилым худеть вредно?

Потеря веса в течение последних 20 лет имеет негативные последствия для организма пожилых женщин, доказали американские ученые.

"Война внутри меня"

Каждый человек, хоть однажды садившийся на диету и мечтавший похудеть на несколько килограммов, сталкивался с активным сопротивлением со стороны собственного мозга, когда раздирает на части, и все происходит, как в стихотворении Потаповича...

Топ-8 продуктов для полноценного сна

Прерывистый, нездоровый ночной «отдых» приводит человека к различным заболеваниям, связанным с сердечно-сосудистой системой, ожирением, ослабленным иммунитетом и другими.

Диетологи дали добро свинине и салу

Специалисты уверены, что свинина полезнее по сравнению с другими видами и сортами мяса в связи с легким усвоением человеческим организмом белков.

Для печени полезно… пиво?

Два полезных вещества для человеческого организма обнаружили немецкие ученые в «пенном» напитке.

Как правильно выбирать йогурты

Благодаря рекламе обычный йогурт перестал выполнять роль простого десерта или пищи для перекуса. Теперь продукт считается надежной защитой иммунитета, помогает пищеварению и, конечно же, это главная еда для тех, кто мечтает сохранить идеальную форму. Но так ли это на самом деле?

©2005-2018 Все права защищены.