Журнал о Медицине
rss новости rss статьи rss все архив
Здоровье и профилактика  >  Диета

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета

07.01.2017  |  01:26
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета

Укрепляем иммунитет по-вкусному.

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. 

Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. 

Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. 

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200 грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. 

Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. 

В банку и в холодильник. 

Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

Лидия Филиппова 
Здоровье и профилактика Акушерство и гинекологияСтоматологияКрасотаЗрение энциклопедия Адреса реклама
Видео
Видео