В фокусе

Шведские исследователи: пение в хоре снижает уровень стресса

По мнению шведского профессора Стокгольмского университета Терес Теурель, пение в хоре помогает обрести ощущение единства с внешним миром и уменьшить уровень стресса.

Эксперт утверждает, что положительное влияние хорового пения на организм уже доказано в результате многих исследований.

Пение в хоре даже полезнее, чем обычное общение.
Например, у пожилых людей, которые поют в хоре, состояние здоровья намного лучше, чем у их ровесников.

В процессе пения работа мышц активирует блуждающий нерв, который работает как "стрессовый тормоз", а сама музыка способствует сильным и приятным эмоциям. По словам ученого, такие эмоцию могут просто "обдавать" человека гормонами счастья.

Фото: lgt.su

Читайте также:

Врач рассказал о простых способах защиты от гриппа и простуды

Фанаты раскритиковали Диму Билана за "пузико"

Эвелина Блёданс отказалась от операции на спине

Врач: насколько на самом деле опасны нитраты во фруктах и ягодах

Чеснок под подушкой поможет решить многие проблемы со здоровьем

В Британии 22-летняя девушка чуть не ослепла после варки яиц

Врачи рассказали, почему опасно спать менее шести часов

Эксперты рассказали, на каком масле лучше жарить