Будь в курсе

Необычные спа-процедуры: звуковая ванна

Необычные спа-процедуры: звуковая ванна

Жизнь каждого из нас полна ежедневного стресса. Работа, общественный транспорт, проблемы дома и в личной жизни, неприятные новости или беспокойство о судьбах мира - все это причины для того, чтобы мы чувствовали себя напряженными.

Брусника: полезные свойства и противопоказания

Брусника: полезные свойства и противопоказания

Содержит брусника много витаминов и минералов, хозяйки часто готовят из нее морсы. Но много ли вы знаете об этой ягоде? Предлагаем восполнить пробел.

Цельнозерновой хлеб поможет похудеть?

Цельнозерновой хлеб поможет похудеть?

Все, кто хоть раз пытался сбросить вес, слышали о пользе цельнозернового хлеба и о его благоприятных свойствах, влияющих на процесс похудения. Однако так ли полезен ц/з хлеб, как о нем говорят?

Как выбрать кроссовки для тренажерного зала

Как выбрать кроссовки для тренажерного зала

При подборе обуви есть несколько моментов, которые необходимо учитывать перед покупкой кроссовок.

Имбирь - специя или лекарство?

Имбирь - специя или лекарство?

Имбирь – любимая пряность многих хозяек. Кто-то любит добавлять немного корня имбиря в чай для терпкости, в маринованном виде он является незаменимой закуской к роллам и другим блюдам восточной кухни. Предлагаем узнать подробнее об этом продукте.

Ученые: фрукты и овощи способны регулировать давление у человека

Ученые: фрукты и овощи способны регулировать давление у человека

Разумеется, рацион которого придерживаются люди, всегда играет одну из главенствующих ролей в их жизни, оказывая влияние на здоровье в целом, состояние кожи, волос, самочувствия, да и в общем, на все качество жизни.

Причины заняться высокоинтенсивной тренировкой

Причины заняться высокоинтенсивной тренировкой

Высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ) - вид физической активности, при которой происходит ч

Рябина: лекарство на нашем столе

Рябина: лекарство на нашем столе

В России это дерево распространено, растет почти везде, однако есть рябину не все спешат, поскольку она горьковатая на вкус. Предлагаем узнать о рябине подробнее.

Черника: большая польза маленькой ягодки

Черника: большая польза маленькой ягодки

Черника снискала славу ценной ягоды во всем мире, особенно в связи с тем, что она очень полезна для глаз.

Нужны ли нам пищевые добавки?

Нужны ли нам пищевые добавки?

Люди тратят огромные деньги, обогащая корпорации, производящие витамины и пищевые добавки. Но, возможно, капсулы с омега-3 действительно стоят того, чтобы их покупать?

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]