С 2011 года число россиян, страдающих ожирением, удвоилось. Эти данные озвучила в ходе круглого стола, проходившего в Госдуме, заместитель главы Роспотребнадзора Ирина Брагина.
По данным статистики, около 14 процентов российских мужчин и 26 процентов женщин имеют избыточную массу тела. Все больше становится детей, страдающих ожирением. К 20 годам примерно пять процентов россиян имеют лишний вес, 10 процентов населения - к 30 годам, и 30 процентов - к 40 годам. Брагина подчеркнула, что в России уже настоящая эпидемия ожирения, если практически у каждого третьего взрослого человека фиксируется избыточный вес.
Причиной набора лишних килограммов у россиян Брагина назвала неправильное питание, включающее большое количество жира и углеводов. Однако белок и полезные микроэлементы в рационе практически отсутствуют.
Другой причиной назван малоподвижный образ жизни, что не позволяет сжигать все калории, получаемые с продуктами питания.
На развитие ожирения большое влияние оказывает и стресс, подчеркнула Брагина. Люди, переживая тревожные состояния, заедают их, перестают нормально спать, поэтому в запасливом организме быстро откладывается лишний жир.
Фото: newsae.ru
Еще по теме:
Главные причины рака у женщин - ожирение и алкоголь
