Среди россиян очень популярен кабачок. Употребление этого овоща положительно сказывается на здоровье человека.
По словам экспертов, кабачки обязательно должны быть включены в рацион питания. Также можно заготавливать их на зиму.
Употребление кабачков полезно для людей, у которых есть лишний вес, так как кабачки являются низкокалорийным продуктом.
Врач-диетологи рекомендуют людям, страдающих от болезней сердца, регулярно есть кабачки, что организм получал достаточное количество калия.
Употребление кабачков повышает иммунитет, а также активирует секреторные функции кишечника и желудка, поэтому их полезно есть пожилым людям.
Фото: infotolium.com
Читайте также:
Анастасия Волочкова раскрыла секрет своего похудения
Робот-змея поможет очистить сосуды мозга от тромбов
Анна Седокова рассказала, как ей удалось похудеть после третьих родов
Телезвезда Анна Шатилова поделилась своими секретами молодости кожи
