Качество жизни

Баня или сауна - в чем разница?

Баня или сауна - в чем разница?

Очень многие не знают в чем разница между русской парной и финской сауной. И хотя обе этих бани работают по одному принципу, у них имеется довольно сильные различия.

Ботокс помогает в лечении мигреней у детей

Ботокс помогает в лечении мигреней у детей

Ботокс - натуральный токсин под названием ботулотоксин, приобрел популярность благодаря своим способностям разглаживать морщины. Теперь результаты нового экспериментального исследования показывают, что Ботокс может облегчить мигрени у детей и подростков, которые затрагивают примерно 3% детей.

Хорошие новости для людей с аллергией на орехи

Хорошие новости для людей с аллергией на орехи

Новое исследование показывает, что если у вас обнаружили аллергию на орехи, это не обязательно означает, что у вас аллергия именно на них.

Шесть средств, которые помогут при простуде и гриппе

Шесть средств, которые помогут при простуде и гриппе

С наступлением осенне-зимнего периода и сезона возникновения простуд или гриппа стоит заранее подумать о своем здоровье и узнать о средствах, которые точно поставят вас на ноги при возникновении ОРВИ.

Альтернативы вредным продуктам

Альтернативы вредным продуктам

Существует множество вариантов заменить вредные продуктами здоровыми и полезными для нашего организма. При это часто такие аналоги делают блюдо не только полезней, но и вкуснее и необычней. В данной статье представлены лишь несколько вариантов таких замен.

Человек способен не стареть - ученые

Человек способен не стареть - ученые

«Все наши счастья и несчастья, здоровье и болезни - в голове. Именно то, как мы думаем и рождает нашу действительность». Эту популярную теорию подтверждают и ученые из Ирландии, которые исследовали как настроение и мысли человека оказывают влияние на его возрастные изменения и состоянии здоровья.

Ранний подъем: как заставить себя вставать вовремя

Ранний подъем: как заставить себя вставать вовремя

Человек, который каждое утро просыпается по будильнику, и человек, который открывает глаза в одно и то же время каждый день - совершенно два разных человека. Так в чём же секрет второго?

Медитация облегчает боль

Медитация облегчает боль

Mindfulness практики или практики осознанности сегодня чрезвычайно популярны во всем мире. Они не только улучшают стрессоустойчивость и способность удерживать внимание, но и могут быть эффективным способом снижения хронической боли, как показало новое американское исследование.

Почему нельзя пропускать завтрак

Почему нельзя пропускать завтрак

Утром хочется поспать как можно дольше, поэтому многие пропускают завтрак, быстро собираются и отправляются на работу.

Зависимы ли вы от еды?

Зависимы ли вы от еды?

Задумайтесь, чем для вас является еда? Будьте осторожны с едой, она не так проста, как кажется на первый взгляд!

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]