По мнению австралийских медиков, здоровая диета может сделать людей еще и счастливее.
Специалисты Университета Глазго (Великобритания) провели масштабное исследование, целью которого была оценка качества сна подростков.
Точная причина шизофрении в настоящее время неизвестна. Считается, что данное заболевание возникает в результате различных генетических, физических, психологических и экологических факторов риска.
Проблемы со здоровьем у человека возникают не просто так. Утверждение, что все болезни от нервов, отчасти верное: нередко заболевания возникают из-за негативных эмоций.
Вся жизнь застенчивого человека превращается в постоянные размышления о том, как преодолеть свою стеснительность.
В первой части материала рассказывается, почему социальная тревожность или отдельные её симптомы касаются каждого из нас. Не каждый защищён от общественного давления, и даже сильный иногда может проявить слабость.
Как ни странно, подростки и молодые люди более одинокие, чем представители любой другой возрастной группы.
Пожалуй, каждый из нас хотя бы один раз в жизни испытывал беспокойство по поводу общественного мнения или же просто испытывал дискомфорт в компании.
Современный человек склонен к стрессам. Напряженный рабочий день, проблемы в семье, конфликты с незнакомыми людьми - все это отражается на психологическом здоровье.
Вы пытаетесь внести позитивные изменения в свою жизнь? Когда мы хотим сделать что-то по-другому, скажем, бросить курить, обуздать себя или чаще заниматься спортом, мы часто начинаем с энтузиазма. Но привычки трудно изменить.
