Психотерапия

Научно доказано: у людей с шизофренией существуют тонкие изменения в физической структуре мозга

Научно доказано: у людей с шизофренией существуют тонкие изменения в физической структуре мозга

Точная причина шизофрении в настоящее время неизвестна. Считается, что данное заболевание возникает в результате различных генетических, физических, психологических и экологических факторов риска.

Негативные эмоции отрицательно отражаются на здоровье человека

Негативные эмоции отрицательно отражаются на здоровье человека

Проблемы со здоровьем у человека возникают не просто так. Утверждение, что все болезни от нервов, отчасти верное: нередко заболевания возникают из-за негативных эмоций.

Фильм

Фильм "Анонимные романтики", упражнения Эллиса как способы преодоления стеснительности

Вся жизнь застенчивого человека превращается в постоянные размышления о том, как преодолеть свою стеснительность.

Добрые дела и позитивный настрой помогут победить социальную тревожность

Добрые дела и позитивный настрой помогут победить социальную тревожность

В первой части материала рассказывается, почему социальная тревожность или отдельные её симптомы касаются каждого из нас. Не каждый защищён от общественного давления, и даже сильный иногда может проявить слабость.

Как отражается одиночество на здоровье подростков

Как отражается одиночество на здоровье подростков

Как ни странно, подростки и молодые люди более одинокие, чем представители любой другой возрастной группы.

Как справиться с социальной тревожностью и не бояться общественного мнения

Как справиться с социальной тревожностью и не бояться общественного мнения

Пожалуй, каждый из нас хотя бы один раз в жизни испытывал беспокойство по поводу общественного мнения или же просто испытывал дискомфорт в компании.

Восемь способов быстро избавиться от стресса

Восемь способов быстро избавиться от стресса

Современный человек склонен к стрессам. Напряженный рабочий день, проблемы в семье, конфликты с незнакомыми людьми - все это отражается на психологическом здоровье.

Почему срываются попытки бросить курить или начать заниматься спортом?

Почему срываются попытки бросить курить или начать заниматься спортом?

Вы пытаетесь внести позитивные изменения в свою жизнь? Когда мы хотим сделать что-то по-другому, скажем, бросить курить, обуздать себя или чаще заниматься спортом, мы часто начинаем с энтузиазма. Но привычки трудно изменить.

Оптимизм и позитив дают больше шансов победить свой рак

Оптимизм и позитив дают больше шансов победить свой рак

Примерно каждый пятый больной раком борется с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) после постановки диагноза и лечения.

Снимаем стресс - спасаем кожу

Снимаем стресс - спасаем кожу

Люди могут не осознавать, что стресс влияет на многие области нашего тела, включая кожу.

©2005-2024 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]