Популярная нынче кето-диета, позволяющая быстро сбросить вес, состоит из большого количества жиров и умеренного количества белков. Углеводов на этой диете должно быть очень мало. И всё же, нельзя совсем отказывать себе в витаминах, которых так много во фруктах.
Счастье - понятие призрачное и невесомое? Это вам только так кажется. На самом деле счастье напрямую зависит от работы мозга и генов, которые вам достались.
Вы контролируете количество потребляемых калорий, едите меньше - а цифра на весах не меняется или даже растет? Почему же так происходит? Причин несколько...
В последние годы ведется много споров относительно вегетарианской диеты, насколько такой тип питания может удовлетворить все потребности организма.
Многие из нас замечают, что в солнечный погожий денек у нас бодрое настроение, мы полны энергии, а в пасмурную погоду и на душе пасмурно. Существует ли зависимость между погодой и нашим настроением? Ученые уже много лет пытаются дать заключение по данному вопросу, но мнения у них разнятся.
В фильмах и в Сети вы постоянно видите эти «кляксы». Нет, не кляксы, а моль или морду зверя? Похоже, с вами что-то не так...
Западные ученые выяснили, что одиночество сокращает жизнь человека и в буквальном смысле разрывает сердце.
Стрессом в наше время никого не удивить. Как бороться со стрессом так, чтобы не получить новый стресс? Советуют специалисты.
Вам стоит начать избегать продуктов с добавлением сахара. Точно стоит.
Во время того, когда человек чувствует недомогание, он старается как можно быстрее избавиться от беспокоящих его симптомов. Чаще всего человек, борясь с недугом, прибегает к различным аптечным вариантам лекарств. Только вот не все знают, что не каждые препараты совестимы друг с другом.
