Качество жизни

Белковая диета — сытное и вкусное похудение

Белковая диета — сытное и вкусное похудение

Белковая диета - настоящая находка для тех, кто любит вдоволь поесть, не отказывая себе в мясе. При этом в меню такой программы для похудения входят не только продукты с повышенным содержанием белка, но и большинство других необходимых питательных веществ.

Избавься от обиды - и жизнь покажется легче!

Избавься от обиды - и жизнь покажется легче!

Наверное, нет такого человека, который ни разу в жизни не обижался бы на кого-то. Так или иначе, данное чувство знакомо всем: оно не дает мыслить здраво, разъедает изнутри, принимать верные решения.

Как вывести лишнюю жидкость из организма

Как вывести лишнюю жидкость из организма

Народная медицина предлагает массу средств для выведения лишней жидкости из организма. Причем вовсе необязательно пить мочегонные отвары и чаи. Если наблюдаются отеки нижних конечностей, то исправить ситуацию можно при помощи компрессов и ванночек.

Как лечить хронический отит

Как лечить хронический отит

Отит неприятен тем, что воспаление идет внутри головы, в губчатой кости, из которой его очень сложно убрать. Но все же можно сделать многое, чтобы улучшить состояние.

Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты.

Лечебные  специи – лекарственные свойства кардамона

Лечебные специи – лекарственные свойства кардамона

Исследовав кладовую природы, можно сказать, что она обогащена большим количеством ценных лекарственных растений, которые привносят разнообразие в кулинарные блюда, а также способствуют избавлению от многочисленных недугов.

Наступили холода? Эти народные рецепты помогут укрепить иммунитет и активируют защитные силы организма!

Наступили холода? Эти народные рецепты помогут укрепить иммунитет и активируют защитные силы организма!

На протяжении нескольких столетий наши мудрые предки лечили многие недуги лекарствами, дарованными нам самой природой. Надо сказать, эти природные препараты отлично справлялись со своей задачей.

Отвар от любой хвори и простуды

Отвар от любой хвори и простуды

Отвары лекарственных растений легко и быстро приготовить, исходные лекарственные растения доступны каждому из нас, а пользу отваров в лечении многих заболеваний трудно переоценить!

Для чего берут общий анализ крови?

Для чего берут общий анализ крови?

Как берут общий клинический анализ крови? Как правило забор биоматериала происходит из прокола на безымянном пальце. При необходимости расширенного анализа кровь берут из вены. Решение остается за врачом, который выписал направление на исследование.

Домашние питомцы и энергетика квартиры

Домашние питомцы и энергетика квартиры

По древнему китайскому учению – домашние любимцы активно влияют на энергетику квартиры. Они уравновешивают отрицательную энергию Ша и способствуют укреплению семейных связей. Только надо знать, кого заводить и, как и где содержать.

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]