Качество жизни

Дорожная аптечка: памятка для отпускников

Какие лекарства нужно взять в отпуск.

1). Прежде всего необходимо взять те лекарства, которыми вы пользуетесь постоянно для лечения хронических заболеваний. Обязательно берите эти лекарства в том количестве, которое необходимо для всей поездки с небольшим запасом. Не надо надеяться, что вы докупите недостающие лекарства на месте. В местных аптеках данных лекарств может не быть, аптекари могут не понять, что вы хотите и т.д.

Если вы будете находиться в местах с развитой аптечной сетью, скачайте программу "аптечка" для смартфонов. В ней не только описание привычных для нас лекарств, но и указан главный действующий компонент лекарств.

Для многих туристов оказывается неожиданностью, что в аптеке им не могут дать простейшее лекарство. Это происходит из-за разных торговых названий лекарств в разных странах, поэтому провизору ничего не скажет привычное для вас название, но информация о компонентах лекарства поможет подобрать аналогичное из ассортимента.

2). Лекарства для лечения простуды - берите то, чем привыкли себя лечить дома:

антигриппин,

аспирин,

парацетамол,

колдрекс.

3). Для лечения насморка сосудосуживающие препараты:

називин,

ксимелин.

или любые другие средства от насморка.

При заболеваниях горла хорошо помогает -

полоскание «Тантум-Верде».

От кашля и от болей в горле удобно брать -

стрепсилс (леденцы)

4). От расстройства желудка:

имодиум

фестал,

мезим,

которые помогут организму привыкнуть к непривычной пище, устранят вздутие, тяжесть в животе.

Хорошо помогает при отравлениях, при поносе дешёвый -

активированный уголь.

Его более дорогой, но и более эффективный аналог -

энтеросгель.

Захватите с собой лекарства от дисбактериоза:

линекс,

бибиформ

и им подобные.

Эти лекарства необходимы для применения с антибиотиками, в Европе их найти сложно.

От изжоги:

маалокс.

5). Антиаллергенные лекарства:

кларитин,

зодак.

6) Перевязочные материалы:

пластыри.

Особенно пластыри для мокнущих мозолей, их стоит взять с собой в поездку.

вата (удобно брать в виде шариков и палочек),

бинты.

Бинты стоит брать в походы, в отелях вам окажут первую помощь.

7). Обеззараживающие средства:

перекись водорода,

карандаши йод, зелёнка,

спиртовые настойки прополиса, календулы

Настойки можно использовать не только для обеззараживания, но и для полоскания горла.

крем «Спасатель»

хорошо заживляет раны, потертости, раздражения

8). Противоболевые средства и гели от болей в мышцах:

фастум гель,

дип - релиф,

но-шпа.

от сильных болей - как экстренное средство до прихода врача -

кетанов.

9). В дальние поездки стоит брать антибиотик как можно большего спектра действия, только в случае, если вы отправляетесь в места, где вызвать врача проблематично. Для пляжного отдыха антибиотики не нужны, так как в случае заболевания вы вызовете врача по страховке, и он вам пропишет нужные лекарства.

10). Для глаз - альбуцид.

11). Градусник электронный

Все перечисленные выше группы лекарств являются необходимыми в аптечке.

Дополнительно можно взять следующие лекарства:

1). Средства от укачивания - авиаморе, бонин.

Их стоит применять только, если вас очень сильно укачивает, и вы знаете за собой эту особенность.

Обычно бывает достаточно сосать кислые леденцы, жевать кислые жвачки, кислые драже Сминт.

2). При склонности к простуде на губах - не забудьте взять противогерпесные средства - зовиракс.

3). При длительных перелетах и переездах - от усталости ног - лиотон, гинкор.

4). Женщинам, склонным к молочнице - дифлюкан.

5). Женщинам, склонным к циститам - монурал.

6). Тем, кто склонен к тревожным переживаниям, у кого нарушен сон - успокаивающие препараты - новопассит.

7). Для склонных к заболеваниям ушей - отипакс.

8). Прописанные лечащим врачом таблетки от давления и т.д.

По теме:

Отпуск требует подготовки и бдительности

Аптечка туриста: избавляемся от лишнего

Собираем аптечку на дачу. И не только

Летние отравления: распознать и предупредить

Дамская аптечка на все случаи жизни