Здоровье

Что вам даст отказ от курения?

Что вам даст отказ от курения?

Многие люди не знают и сотой доли вредных эффектов табачного дыма. Обычно знания о вреде курения ограничиваются высоким риском развития рака.

Как лечить радикулит в домашних условиях

Как лечить радикулит в домашних условиях

Боль в спине – давняя беда человечества, поэтому от поколения к поколению рецепты наших дедушек и бабушек бережно сохраняются и передаются от поколения к поколению.

Как правильно чистить зубы?

Как правильно чистить зубы?

Поддержание полости рта в хорошем гигиеническом состоянии возможно лишь при тщательной чистке зубов.

Гимнастический комплекс упражнений для детей раннего возраста

Гимнастический комплекс упражнений для детей раннего возраста

Физические упражнения должны быть такими, чтобы приносили радость и малышу, и маме. Для ребёнка его тело – это предмет игры.

Пульс реже 50-60 ударов в минуту?

Пульс реже 50-60 ударов в минуту?

У вас брадикардия. Редкий ритм не позволяет поддерживать кровоток на должном уровне, обделяя кислородом и питательными веществами головной мозг, почки и сам источник проблемы – сердце.

Как устает все тело от непрерывного сидения или лежания во время длительных поездок!

Как устает все тело от непрерывного сидения или лежания во время длительных поездок!

Чтобы сохранить бодрость во время изнурительных, кажущихся бесконечными, путешествий, следует соблюдать некоторые правила и прибегнуть к физическим упражнениям.

Почему ягоды следует есть каждый день?

Почему ягоды следует есть каждый день?

Главная польза ягод - в антиоксидантах. В особенности интересны антоцианины, витамин С и кверцетин. Помимо этого, ягоды полезны еще для тех, кто пьет мало воды.

Названы продукты, вызывающие рак кишечника

Названы продукты, вызывающие рак кишечника

Насыщенная сладостями, фаст-фудом и газированными напитками диета увеличивает опасность стать жертвой рака кишечника. К такому выводу пришли ученые из британских университетов Эдинбурга и Абердина.

Токсичная утварь: как отказаться от сковороды с антипригарным покрытием?

Токсичная утварь: как отказаться от сковороды с антипригарным покрытием?

Антипригарное покрытие на сковородах, безусловно, облегчило жизнь многим и спасло нас всех от сгоревшей пищи. Но на этом достоинства подобной посуды закончились.

А кефир ночью пить можно?

А кефир ночью пить можно?

Кефир может по праву занять первое место среди всех кисломолочных продуктов. От их общего производства в мире его доля составляет около 65%.

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, info@pora.ru