Будь в курсе

Маски для губ против трещин

Маски для губ против трещин

Трещины на губах - довольно частое явление. Холодный воздух приводит к тому, что нежная кожа губ высыхает, трескается и воспаляется. Избежать неприятных ощущений помогут эти простые маски для губ.

Уход за кожей во время похудения

Уход за кожей во время похудения

Когда уходят килограммы, как правило остаются морщины, растяжки, бледный цвет лица, сухость кожи. Всего этого можно избежать, если организовать правильный уход за кожей во время похудения.

Правильная осанка - здоровье на всю жизнь

Правильная осанка - здоровье на всю жизнь

Благодаря правильной осанки в повседневной жизни, происходит постепенное оздоровление и укрепление позвоночника и всего организма.

Массаж биологически активных точек на лице помогающий расслабиться

Массаж биологически активных точек на лице помогающий расслабиться

Сегодня речь пойдет об антистрессовых точках, - одна из них находится под подбородком. А есть еще антистрессовые точки на ушах.

Как проблемы щитовидки отражаются на коже

Как проблемы щитовидки отражаются на коже

Появление каких-либо проблем с кожей – сигнал о том, что возникли неполадки с одним из внутренних органов. Что же может угрожать здоровью кожи, если Вы страдаете от заболеваний щитовидной железы?

Как тренироваться со скакалкой?

Как тренироваться со скакалкой?

Тренировка со скакалкой — одна из лучших аэробных нагрузок. 10 минут прыжков дают такой же эффект, как двухкилометровая пробежка, пара теннисных сетов и 10-минутная велосипедная гонка.

Молодость мозга сохранит лук

Молодость мозга сохранит лук

Народная мудрость гласит: лук – от семи недуг. И это не случайно. Полезные вещества, входящие в состав этого чудо – продукта, помогают решить многие проблемы со здоровьем.

Сода для красоты и здоровья

Сода для красоты и здоровья

Веками пищевая сода используется в хозяйственных работах и кулинарии. И редко кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять  и в косметических целях.

Как похудеть во сне

Как похудеть во сне

Каждая женщина мечтает о том, чтобы заснуть и проснуться уже с идеальной фигурой. Казалось бы, такое бывает только в сказках. Отнюдь! Существуют методики, позволяющие действительно сбросить вес во время сна.

Лечебные маски для лица в бане

Лечебные маски для лица в бане

Маски для лица в бане обладают потрясающим эффектом. Эти процедуры невероятно полезны, помогают остановить возрастные процессы, сократить количество морщин. 

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]