Модный фиш-педикюр является в настоящее время невероятно рискованным и антисанитарным. Но после 20 случаев в США, когда женщины обратились в больницы, так как стали терять ногти на ногах, в 10 штатах подобное удовольствие запретили.
Когда девушки задумываются о переходе на правильное питание, то сразу же начинают брать с магазинных полок продукты, у которых на этикетке написано «фитнес», кидают в корзинку с продуктами обезжиренные сыры и сахарозаменители. Только не каждая догадается, что не все продукты, которые рекламируют, являются диетическими и полезными, как в рекламе.
Рассмотрим кризисы по достижению определенного возраста и расскажем, какие факторы им присущи.
Не только недосып может стать причиной усталости. Есть и другие факторы, которые влияют на уровень нашей активности и энергии.
Эти рекомендации могут сделать вашу жизнь намного комфортнее.
Часто мы слышим призывы выйти из «зоны комфорта», погрузить себя во что-то новое, чуждое нам. Может, стоит разобраться, как это сделать наиболее безопасным способом? Как не бояться бросать вызов самому себе?
Известный психолог Эрик Эриксон утверждает, что жизненный цикл любого человека проходит восемь кризисов. Четыре из них посещают людей в возрасте до 40 лет, но они не критичны. Тем не менее, к ним нужно быть готовыми.
С какими проблемами люди только не обращаются к психотерапевтам. Но есть люди, для которых поход к психологу - что-то бесполезное или даже страшное. Мы решили собрать самые частовстречающиеся оправдания.
Наше здоровье очень зависит от питания, а различные заболевания часто появляются из-за неправильного и нездорового образа жизни.
Конечно, есть такие симптомы депрессии, которые сложно игнорировать. К ним относятся, например, полное отсутствие энергии и жизненных сил, подавленное настроение, неуверенность в себе, отсутствие интереса к жизни и каких-либо желаний. Однако не все симптомы этого состояния так легко обнаружить и обратить на них внимание.
