Качество жизни

Один чеснок с простудой не справится

Один чеснок с простудой не справится

Сначала стоит выяснить, в чем заключается польза чеснока. Найти информацию о его чудодейственных свойствах легко на страницах интернета, но рассмотрим подробнее, как продукт, все же, проявляет себя именно в борьбе с простудными заболеваниями.

Вдох-выдох, или Польза глубокого дыхания

Вдох-выдох, или Польза глубокого дыхания

Дыхание является настолько естественным и неконтролируемым процессом, что мы уже и не замечаем его. Однако дыхание должно быть правильным.

Малярия в год уносит жизни 250 тысяч человек

Малярия в год уносит жизни 250 тысяч человек

Сегодня от малярии страдают около 500 млн человек в год. Половина из них умирает. Несмотря на передовую медицину, смертность от этого заболевания почти не снижается.

Тыквенная диета подходит для очищения организма

Тыквенная диета подходит для очищения организма

Специалисты Роскачества дали рекомендации о правильном применении тыквенной диеты и выборе овоща, годного в пищу.

Влияние энергетических напитков на человека

Влияние энергетических напитков на человека

"Энергетики" расцениваются как спасатели от сонливости и бодрящие напитки для тех, кому это нужно в силу обстоятельств. Однако врачи настоятельно не рекомендуют ими увлекаться.

Цукаты и сухофрукты полезны для организма

Цукаты и сухофрукты полезны для организма

Сухофрукты, как и сушеные овощи, весьма полезны для человека, являясь концентрированным источником микроэлементов и клетчатки. При правильном производстве в них сохраняются все полезные вещества.

Как улучшить обмен веществ

Как улучшить обмен веществ

Несмотря на большое разнообразие программ похудения, далеко не каждая из них подходит конкретному человеку. И одной из главных проблем, препятствующих снижению веса, является нормализация обмена веществ.

Не все каши одинаково полезны

Не все каши одинаково полезны

Польза привычных всем с детства каш преувеличена, заявляют ученые. Поэтому стоит хорошо подумать перед тем, как вы начнете уговаривать ребенка съесть еще и еще ложечку.

Сыр, йогурт и масло предотвратят инсульт

Сыр, йогурт и масло предотвратят инсульт

Ученые из Техасского университета убеждены, что употребление сыра, йогурта и сливочного масла способствуют предупреждению инсульта.

Пять причин снять наушники

Пять причин снять наушники

Наушники - удобное изобретение человечества для работы и отдыха. Но этот привычный для многих предмет, уверены ученые, имеет и негативное влияние на здоровье, о котором не все знают и задумываются.

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]