Качество жизни

Сильные свойства привычных продуктов

Сильные свойства привычных продуктов

У простых и привычных человеку продуктов есть интересные и сильные свойства, особенно если их правильно готовить.

Польза красного шпината

Польза красного шпината

Правильное питание может помочь избавиться от лишних килограммов, ощутить легкость и забыть о тяжести после приемов пищи.

Как научиться просыпаться раньше?

Как научиться просыпаться раньше?

Разные причины порой не позволяют проснуться вовремя: накопившаяся усталость, особенности организма, большое количество дел и прочие проблемы.

Лесная баня, медитация и тепло  - лечение от тревог

Лесная баня, медитация и тепло - лечение от тревог

Ваши нервы на пределе? Не торопитесь обращаться ко врачам: существует множество натуральных средств, которые способны вам помочь.

Яйца, зелень и сардины против катастрофического мышления

Яйца, зелень и сардины против катастрофического мышления

Как бороться с усталостью, раздражением, нарушением сна и тревожностью, если не хочется прибегать к медикаментам? Разумеется, народными средствами!

Упражнения и цветок страсти избавят от раздражительности

Упражнения и цветок страсти избавят от раздражительности

Если вы чувствуете беспокойство или раздражительность, не торопитесь обращаться к медикаментам.

Натуральные средства от беспокойства

Натуральные средства от беспокойства

Если у вас тревожное расстройство или вы просто волнуетесь, вы, возможно, не захотите прибегать к лекарствам - по крайней мере, пока.

Молочное мороженое полезно для сердца, костей и нервов

Молочное мороженое полезно для сердца, костей и нервов

По мнению диетологов, молочное мороженое - очень полезный продукт, так как отличается, например, от сливочного варианта и пломбира тем, что не содержит много жира.

Ученые: у

Ученые: у "маменькиных сынков" более здоровая психика

Исследования ученых из Великобритании показали, что если дети привязаны к родителям противоположного пола и понимают друг друга, это становится лучшей защитой для психического здоровья потомства.

"Западная диета" сводит людей в могилу

В результате употребления ставших популярными во всем мире «западных» продуктов, которые содержат много жиров и мало клетчатки, возникает одно из тяжелых заболеваний, вызванное бактерией Listeria monocytogenes, - листериоз.

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]