Качество жизни

Осторожно, гололед! Как не упасть на улице, когда скользко

Осторожно, гололед! Как не упасть на улице, когда скользко

Зима приносит, к сожалению, не только радость, праздники, снежную сказку, но и гололед. Ежегодно тысячи россиян по этой причине оказываются в больницах с переломами.

Фейхоа - фрукт вечной молодости

Фейхоа - фрукт вечной молодости

Экзотический фрукт фейхоа в некоторых странах называют ананасовой гуавой благодаря вкусу, который напоминает смесь клубники, ананаса и гуавы.

Фрукты и ягоды, из которых не стоит выбрасывать косточки

Фрукты и ягоды, из которых не стоит выбрасывать косточки

В основу правильного питания входят не только фрукты, но и их косточки. Разберемся, почему они полезны, а от каких косточек, всё же, стоит отказаться.

Компульсивное переедание: что это и как с ним бороться

Компульсивное переедание: что это и как с ним бороться

В разгаре холодная и затяжная зима, а значит, нам часто сопутствуют стресс, отчеты, крайние сроки и вечные переживания.

Четыре шага на пути к избавлению от сахарной зависимости

Четыре шага на пути к избавлению от сахарной зависимости

Зависимости различных видов оказывают, прежде всего, влияние на психику человека. Они развиваются в любом возрасте, но зачастую основы пристрастий зарождаются в детстве.

Средство от депрессии, найденное в винограде

Средство от депрессии, найденное в винограде

В одной из статей, опубликованных учеными из медцентра Майн-Синай, говорится о том, что в винограде находится два вещества, влияющие на подавление депрессии.

Ученые подсчитали, сколько времени длится идеальный секс

Ученые подсчитали, сколько времени длится идеальный секс

Ученым удалось установить продолжительность интимного акта, которую женщины считают поистине "идеальной": от трех до 13 минут.

Эти продукты стоит исключить из рациона каждому

Эти продукты стоит исключить из рациона каждому

Если человек твердо решил заняться своим здоровьем, перейти к здоровому образу жизни, сохранить фигуру и обезопасить свой организм, в первую очередь он должен задуматься о своих пищевых привычках.

Связь алекситимии и переедания

Связь алекситимии и переедания

Термин "алекситимия" появился около пятидесяти лет назад, когда ученые проводили исследования психосоматического характера. Человек не может не только нормально воспринимать чувства, зарождающиеся внутри, но и эмоции и чувства людей, находящихся рядом.

Ученые рассказали, зачем ежедневно есть капусту

Ученые рассказали, зачем ежедневно есть капусту

Ученые и врачи все чаще проводят исследования, которые показывают как самые обыкновенные продукты, если систематически включать их в рацион, могут помочь человеку защитить себя от самых опасных заболеваний или справиться с уже существующими.

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]