Диета

Чем больше вес, тем короче жизнь

Согласно данным ученых Бристольского университета, опубликовавшим результаты исследования, проведенного на обнаружение связи между весом тела человека и повышенной смертностью, оказалось, что один фактор напрямую зависит от другого. Чем больше масса тела человека, тем быстрее он перейдет в «мир иной».

Оптимальным индексом массы тела считается показатель 25кг/м2, увеличение этого параметра на пять единиц повышает вероятность смерти на 16%. Полный человек имеющий сердечные патологии, увеличивает этот риск сразу до 40%. При болезнях печени и сахарном диабете - до 60%.

Результаты эксперимента с участием 500 тысяч человек доказывают, что необходимо правильно питаться, больше двигаться, регулярно контролировать вес, вставая каждое утро на весы и высчитывая индекс массы тела раз в 4-6 месяцев.

Фото: i.mycdn.me

Еще по теме:

В России выросло количество людей с ожирением

Ученые: сидячий образ жизни опаснее курения

Пей и худей: список лучших напитков

Толстяки из Книги рекордов Гиннесса

Худоба опаснее для жизни, чем излишний вес