Качество жизни

Простейший способ избежать болезней сердца

Простейший способ избежать болезней сердца

Чтобы предотвратить возникновение такого заболевания как сердечная недостаточность, нужно правильно гулять.

Дюжина признаков шизофрении, о которых нужно знать всем

Дюжина признаков шизофрении, о которых нужно знать всем

Шизофрения затрагивает все группы населения, независимо от пола, расы или социального статуса.

Дорожная аптечка: памятка для отпускников

Дорожная аптечка: памятка для отпускников

Какие лекарства нужно взять в отпуск.

Развенчаны мифы о продуктах

Развенчаны мифы о продуктах "для похудения"

То, что огромное количество людей считает панацеей в борьбе с лишним весом и одновременно с голодом, на поверку оказалось не более чем маркетинговым ходом компаний-производителей.

Польза и вред от гречки

Польза и вред от гречки

Гречиха не нуждается в химических подкормках, ее не одолевают вредители. Крупу ни разу не подвергали генному модифицированию. Откуда же вред?

Банан вам в руки!

Банан вам в руки!

Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – причины смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы.

Как повысить уровень тестостерона

Как повысить уровень тестостерона

Тестостерон – это тот самый гормон, за содержание которого в своём организме постоянно переживает множество мужчин.

Почему дешевые консервы лучше дорогой семги

Почему дешевые консервы лучше дорогой семги

Отличным источником жирных кислот омега-3 может быть консервированная сардина, при условии, что консервы приготовлены с соблюдением всех правил и не пересолены. Эта небольшая промысловая рыбка семейства сельдевых может похвастаться не только исключительным вкусом, но и большой пользой для здоровья.

Травка для курильщиков

Травка для курильщиков

Курение, безусловно, наносит такой урон организму, что для того, чтобы избавиться от него и вернуть его в норму, нужны годы. Но, знающие об этом многие курильщики, тем не менее, не собираются бросать свою плохую привычку.

Советы психолога: кризис брака

Советы психолога: кризис брака

Кризисы в семейной жизни случаются в разное время. Они происходят либо из-за изменений внутри себя, либо под влиянием внешних обстоятельств.

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]