Качество жизни

Русские эксперты выяснили: как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд

Русские эксперты выяснили: как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд

Ванночки со льдом. Это невероятно быстрый и простой способ укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний!

Красное вино и его польза для здоровья

Красное вино и его польза для здоровья

По мнению диетологов, польза красного сухого вина неоспорима. Вопрос только в чувстве меры. Такое вино даже включили в состав оздоровительных диет.

Секреты чайного гриба

Секреты чайного гриба

Настаиваемый напиток на грибе называют чайный, морской или маньчжурский квас. Внешне он похож на медузу. Представляет симбиоз из бактерий уксусного брожения и дрожжевых грибков.

Чай

Чай "Не хочу есть"

Основное его свойство - отключение аппетита. Лучше пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено. 

Зеленая аптека - сельдерей от всех болезней

Зеленая аптека - сельдерей от всех болезней

Сельдерей нам уже известен тем, что он хорошо сжигает жир. Но оказывается, эта пряность является также хорошим природным лекарством от многих болезней.

Выберите свою кашу!

Выберите свою кашу!

Итак, какая самая полезная каша? Диетологи называют 7 ценных продуктов, которые важно включать в рацион. Причем не только людям с проблемами здоровья и нарушением работы ЖКТ.

Как похудеть на перловке

Как похудеть на перловке

Похудеть на перловке, вот что поможет с легкостью распрощаться с лишними килограммами. Существует масса вариантов, как сбросить вес, но перловка поможет это сделать максимально качественно и быстро.

Березовое масло: как готовить, что лечить?

Березовое масло: как готовить, что лечить?

Издревле береза по праву считалась деревом жизни. Народная медицина широко использует различные компоненты этого растения. Например, березовое масло, которое обладает уникальными целебными свойствами.

Что лечит сансевиерия (в народе - тёщин язык)

Что лечит сансевиерия (в народе - тёщин язык)

Вы когда-нибудь задумывались, что комнатные растения в нашем доме - это также жильцы. Они живут, дышат, чувствуют. Одним из таких "живых" растений в доме и является сансевиерия.

Простые средства при ушибах

Простые средства при ушибах

Ушибы - наиболее частый вид повреждений, который может встречаться как самостоятельно, так и сопутствовать другим более тяжелым травмам.

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]