Качество жизни

Кокаин заставляет клетки мозга самоуничтожаться

Кокаин заставляет клетки мозга самоуничтожаться

Как показало исследование на грызунах, этот наркотик в высоких дозах запускает процесс аутофагии - поглощения и переваривания в лизосомах внутренних компонентов клетки. То есть, клетки съедают себя изнутри.

Продукты, нарушающие биологические часы человека

Продукты, нарушающие биологические часы человека

На работу биологических часов в значительной мере влияет и режим питания. В частности, употребление в ночное время продуктов, богатых железом, разрушает биологические часы в печени. 

Клетчатка - спасение от осложнений в работе легких

Клетчатка - спасение от осложнений в работе легких

Рацион питания, богатый клетчаткой, способен не только предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, но и снизить риск развития болезней легких.

Эксперты: ночные перекусы ухудшают память

Эксперты: ночные перекусы ухудшают память

Люди, просыпающиеся посреди ночи, чтобы перекусить, имеют высокую вероятность расстройств со стороны памяти. Об этом говорят результаты исследования американских ученых.

Медики рассказали, как правильно себя вести перед операциями

Медики рассказали, как правильно себя вести перед операциями

Подготовка к операции так же важна, как и сама операция. И из-за несоблюдения рекомендаций врача по подготовке сотни операций приходится отменять.

На поверхности телефона бактерий больше, чем в туалете

На поверхности телефона бактерий больше, чем в туалете

Все слышали, что с точки зрения здоровья мобильные телефоны - зло. Но с точки зрения жизни - зло полезное. Такой вот парадокс.

Народное лекарство от старости

Народное лекарство от старости

Есть народное средство, вы станете молодеть прямо на глазах. Для этого прекрасного рецепта вам понадобится 200 грамм меда, 50 мл оливкового масла, 100 мл лимонного сока.

Не хотите тромбов? Просто пейте этот коктейль!

Не хотите тромбов? Просто пейте этот коктейль!

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки.

Боли в коленях: лечение народными средствами

Боли в коленях: лечение народными средствами

При болях в коленках могут эффективно помочь народные средства. Нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит.

Как вернуть себе бодрость?

Как вернуть себе бодрость?

Этот рецепт поможет вам открыть «второе дыхание»: почувствовать прилив сил, ощутить бодрость во всем теле, изрядно улучшить настроение, в общем, как в народе говорят, «заново родиться».

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]