Когнитивные способности могут пострадать в том случае, если люди спят меньше семи или больше девяти часов, заявили ученые из Лондона, проанализировав данные примерно 400 тысяч человек.
Среднестатистический человек нуждается в ежегодном отпуске продолжительностью три недели, в течение которых есть шанс для восстановления сил и здоровья.
Рецепты постных каш станут отличным вариантом или дополнением для рациона людей, следящих за собственной фигурой, здоровьем, состоянием организма.
Общий гороскоп здоровья на июнь 2019 года.
Многие продукты способны положительно или отрицательно влиять на работу головного мозга.
В шафране содержится более 150 химических веществ, но ключевыми являются кроцетин и кроцин, пикрокроцин и сафранал, которые отвечают за цвет, вкус и запах шафрана.
Есть причины, почему очень многие сталкиваются с артритом по мере старение, и это, главным образом, пища, которую мы едим.
Свежие растительные продукты, как оказалось по результатам недавнего исследования, содержат на 50% меньше витаминов и минералов, чем их замороженные варианты.
Одним из самых важных человеческих органов считается печень. Она ежедневно фильтрует нашу кровь, стараясь удалить все токсины. А когда их накапливается слишком много, подает сигналы.
Уже долгое время яблочный уксус - это намного больше, чем обычная приправа к пище. Его используют для быстрого похудения, разгона метаболизма, выведения паразитов и для избавления от всевозможных болезней: от бородавок на теле до гриппа.
