Для того чтобы не было дефицита кальция, люди часто покупают творог в магазинах. Но мало кто знает, что этот продукт - не самый важный.
Ученые рекомендуют использовать пряно-ароматную специю фенхель для быстрого и безопасного похудения.
Человек, находящийся в возрасте от 16 до 30 лет, еще как-то способен «переварить» продукты с вредными веществами в составе, но после 30-летнего возраста возникают серьезные заболевания.
Правильное питание и блюда, приготовленные из натуральных продуктов, позволяют человеку поддерживать здоровье, не давать болезням рушить планы и поддерживают хорошее настроение.
Любой человек, который занялся своей фигурой, мечтает о двух вещах: похудеть быстро и надолго, точнее, навсегда.
Гарнир нужен для получения дополнительных калорий, он хорошо сочетается с мясом, рыбой или морепродуктами.
Вокруг пользы и вреда употребления овсяной каши витает множество слухов и домыслов, что остается только диву даваться. Но овсянка во вредном воздействии на организм практически не отмечена, а является продуктом, исключительно благотворно влияющим на здоровье человека.
Наверняка не все знают о том, что почти ежедневно употребляют опасные белковые продукты, которые оказывают негативное влияние на организм.
В течение дня нужно часто употреблять пищу маленькими порциями, это и есть принцип дробного питания. Врачи в преддверии зимы рекомендуют этот метод для сохранения нормального веса.
Собственное отражение в зеркале не всегда совпадает с красивыми картинками в глянцевых журналах, продающимися на каждом углу. Мода на худобу не прекратится, наверное, никогда. Но к чему это может привести? И как понять что дело зашло слишком далеко?
