Человеческий организм должен периодически отдыхать. Лучше всего он восстанавливается во время сна. Для того чтобы ваш сон был крепкий и здоровый, следует оказаться от нескольких продуктов вечером.
Чеснок и лук имеют множество полезных свойств для организма человека - они защищают его, помогают бороться с воспалениями и укреплять иммунитет.
Капустный сок можно приготовить из нескольких видов капусты, включая обычную кочанную капусту, брокколи, брюссельскую и цветную капусту.
Лучшим спортивным объектом, работающим по программе терапевтического спорта "Лыжи мечты", стал горный курорт "Роза Хутор".
Наши мамы и бабушки бесспорно могут дать сотни советов о том, как правильно воспитывать детей, ведь за их плечами огромный опыт, но есть вещи, которым верить нельзя.
Желтая горчица является одной их самых распространенных приправ в кулинарии. Обычно она производится путем сочетания семян горчицы с уксусом, солью, лимоном и другими ингредиентами.
Еще в детстве каждого из нас чуть ли не насильно кормили кашами и приговаривали, что это полезно для организма.
Руккола - это крестоцветный овощ, часто используемый в качестве зеленого салата.
Главное преимущество элеутерококка - это содержание в нем таких химических веществ, которые воздействуют на мозг и иммунную систему, а также выработку гормонов стресса.
Не только спортсменам, но и людям, не занимающейся этой деятельностью, часто не хватает энергии.
