Качество жизни

Сердечнику надо

Сердечнику надо "шевелиться" через 20 минут

Кардиологи установили, что "сердечный" больной должен совершать движения через каждые 20 минут.

Скоро на ТВ появится реклама о ЗОЖ

Скоро на ТВ появится реклама о ЗОЖ

Федеральные телеканалы и социальные сети в ближайшее время будут «крутить» рекламу, пропагандирующую здоровый образ жизни.

Продукт-спаситель больного кишечника

Продукт-спаситель больного кишечника

Ученые в ходе лабораторных исследований и клинических испытаний установили, что вишня оказывает положительное воздействие на поддержку функциональности кишечника благодаря особенностям ягоды.

Нет секса - нет здоровья?

Нет секса - нет здоровья?

По словам специалистов, отказ от приводит к множеству негативных последствий для здоровья. Эта проблема касается в большей степени женщин.

Девять причин отказаться от сладкого

Девять причин отказаться от сладкого

Зачем отказываться от сахара? Да-да, это положительно скажется на фигуре, удастся скинуть лишний вес. Но есть и еще несколько приятных "бонусов".

Лучшие медицинские советы для повседневной жизни

Лучшие медицинские советы для повседневной жизни

Каждый из нас хочет всегда чувствовать себя прекрасно и излучать позитив. Но зачастую бывает трудно изменить свой образ жизни.

Польза и вред бананов

Польза и вред бананов

У многих любимым фруктом является банан. Заморский фрукт полюбили за приятный вкус, мягкость, наличие витаминов и высокую калорийность. Но так ли хорош банан, как мы о нем думаем?

Четыре способа сделать каждый свой день лучше

Четыре способа сделать каждый свой день лучше

Мы можем натренировать мозг, чтобы чувствовать себя счастливее. Как это сделать? Благодарить.

Шторы на окнах -  угроза здоровью

Шторы на окнах - угроза здоровью

Каждое окно в доме или квартире, как правило, занавешено шторами. Кто бы мог подумать, что декоративная ткань, выполняющая еще и практическую функцию, является невольным источником угрозы здоровью домочадцев.

Сердце

Сердце "не любит" еду для похудения

Исследователи из Калифорнии убеждены: пища для диет, направленных на процесс похудения, содержит белок животного происхождения, а значит, способна спровоцировать заболевания сердечно-сосудистой системы.

©2005-2025 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]