Изучая влияние бобовых на здоровье сердечно-сосудистой системы американские специалисты пришли к заключению, что диета с высоким содержанием бобовых эффективно снижает уровень холестерина в крови.
Многие считают, что электронные сигареты, или вейп, безопасны для здоровья. Но так ли это на самом деле?
Считается, что бокал вина не навредит, а наоборот, может продлить жизнь. В действительности же все немного сложнее.
Кетогенная диета противоречит тому, что мы знаем о питании. В последние годы она стала очень популярна в социальных сетях и СМИ в качестве действенного способа сбросить вес.
Группа крови - не просто биологический показатель, по ней многие люди делают выводы о сущности человека, его характере, повадках, вкусах.
Начнем с того, что телевидение тратит наше собственное время. Изначально человек садился смотреть телевизор лишь тогда, когда у него находилось свободное от работы время.
Уникальным продуктом по праву считается светлая зелёная гречка.
С детства нас учили, что косточки от фруктов необходимо выплевывать, чтобы, как минимум, «не заработать» аппендицит. Однако медиками и учеными это утверждение уже довольно давно отнесено в разряд мифов.
Каждый человек, хоть раз в жизни, но старался питаться правильно. Так вот, важно учитывать не только дневной калораж пищи, но также не нужно забывать о времени приёма пищи.
Каждый из нас периодически сталкивается со стрессом. Это могут быть неполадки на работе, учебе, в семье или с друзьями неурядицы. Мы начинаем грустить, чувствовать себя подавленно, а улыбка все реже посещает наше лицо. Мы бы хотели вам предоставить несколько методов, которые по исследованиям ученых эффективно работают и приносит желаемый результат.
