Нашумевшая книга о диете долголетия Вальтера Лонга дает ответы на самые волнующие вопросы: как при помощи еды и без лекарств добиться высокого качества жизни.
Слово "бодипозитив" часто встречается в социальных сетях и СМИ. Его обсуждают подростки, люди среднего возраста и даже пожилые. Почему все хотят знать об этом?
В мире углеводов существуют плохие и хорошие «ребята». С жирами схожая история.
Хождение во сне, или лунатизм, - странное, но изученное явление. Оно может проявляться у людей разных возрастов, развиваться из-за различных причин и часто не мешать жизни.
Многие слышали о продуктах, вызывающих повышенное чувство беспокойства. К ним относят кофе, различные энергетики и алкогольные напитки.
Для значительного снижения уровня кортизола нужно ежедневно проводить 20 минут на природе. Об этом заявили физиологи из США.
Употребление красного, желтого или фиолетового картофеля принесет наибольшую пользу организму. Из трех расцветок особое внимание стоит уделить картофелю с фиолетовой кожурой.
Пятого апреля отмечается Международный день супа. Диетологи решили составить рейтинг самых вредных и самых полезных традиционных российских супов.
Речь пойдет об опасных методах народной медицины, которых нужно остерегаться.
Российские женщины и мужчины выразили свое мнение об идеальных партнерах и качествах, которые их больше всего раздражают в представителях противоположного пола.
