Психотерапия

Является ли здоровое питание естественным антидепрессантом

Является ли здоровое питание естественным антидепрессантом

По мнению австралийских медиков, здоровая диета может сделать людей еще и счастливее.

Как привычки меняют мозг

Как привычки меняют мозг

Итак, все, что мы делаем, так или иначе отражается на работе мозга. Такое же влияние оказывает на наш мозг и привычки, как в положительном, так и в отрицательном смысле.

Эмоции наследуются по женской линии?

Эмоции наследуются по женской линии?

Ученые открыли, от чего зависят эмоциональные особенности девочек. Выяснилось, что области мозга, отвечающие за эмоции, передаются к дочкам от матери. 

Продукты, способные помогать в борьбе со стрессом

Продукты, способные помогать в борьбе со стрессом

Существует множество исследований, доказывающих, что плохое и несбалансированное питание может стать причиной развития деменции.

Зачем нам нужны ночные кошмары?

Зачем нам нужны ночные кошмары?

Зачем нам нужны ночные кошмары?

Как много правды вы должны сказать своим детям?

Как много правды вы должны сказать своим детям?

Родители несут большую ответственность за воспитание детей, но они часто оказываются в затруднительном положении из-за того, сколько правды они рассказывают своим детям.

Мама, мне страшно!

Мама, мне страшно!

Детские страхи - норма или отклонение? Как родителю на них реагировать? Существуют ли действенные методики их искоренения?

Что должен делать каждый родитель при разводе

Что должен делать каждый родитель при разводе

Развод - одно из самых стрессовых событий, которое может когда-либо испытать любой человек. Боль прохождения через это может быть подавляющей. Установление контроля над эмоциями становится повседневной задачей.

Как ребенку объяснить смерть домашнего питомца

Как ребенку объяснить смерть домашнего питомца

Дети способны понять, каждый по-своему, что жизнь должна закончиться для всех живых существ. Поддержите их горе, признав их боль. Смерть домашнего животного может дать ребенку возможность узнать, что взрослые могут положиться на него для повышения комфорта и уверенности.

Более трех часов в день в соцсетях  ведет к расстройству сна у подростков

Более трех часов в день в соцсетях ведет к расстройству сна у подростков

Специалисты Университета Глазго (Великобритания) провели масштабное исследование, целью которого была оценка качества сна подростков.

©2005-2024 Все права защищены.
Pora.ru При цитировании или републикации ссылка на сайт источника обязательна. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сетевое издание "Здоровый дух" серия Эл № ФС77-86198 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]