Психотерапия

Застенчивые люди испытывают двойное похмелье

Оказывается, стеснительным людям после вечеринок с возлияниями приходится переносить более мучительное душевное и физиологическое похмелье. Но такие мероприятия они все равно не пропускают, так как под влиянием алкоголя это шанс стать общительнее.

Девять условий счастливой жизни

Психологические исследования, проводимые на эту тему, давно доказали: благополучие складывается из множества мелких, но очень важных деталей.

Три упражнения, которые помогут относиться к себе с любовью

Принятие себя - одно из самых важных умений в нашей жизни. Конечно, с этим у большинства людей возникают сложности: призыв почувствовать себя красивыми не воспринимается всерьез и вызывает лишь раздражение.

Лечение эмоциональной травмы

Иногда вы сильно боитесь, что случится что-то непоправимое или опасное, и часто даже не можете объяснить причину страха.

Негативное влияние стресса на организм

"Все болезни от нервов" - такое выражение слышали все, а как именно стресс влияет на организм, мало кто знает.

Как без стресса избавиться от веса

Избавиться от лишнего веса так, чтобы это было качественно и без мучений, можно, но для этого советуем прислушаться к следующим рекомендациям.

Как убрать стереотипы и полюбить себя

Люди с низкой самооценкой встречаются так часто, что невольно начинаешь задумываться над причинами, порождающими нелюбовь к себе.

Ученые: обниматься полезно для здоровья

Когда люди обнимаются, в организме выделяются специальные химические вещества, действуя на эмоциональную зону мозга.

Собак обучат распознавать шизофрению

Российские ученые находятся в процессе разработки методики по определению людей, страдающих шизофренией. Она будет осуществляться с помощью собак и хроматографов.

Россия: растет число психических расстройств

Психическое здоровье россиян, особенно детей, катастрофически ухудшается. К этому приводит возрастающее давление окружающего мира.

©2005-2018 Все права защищены.