Мы привыкли к тому, что лучший способ следить за фигурой и сбросить ненужные килограммы - придерживаться здорового и сбалансированного питания. Но так ли это?
В настоящее время многочисленные приверженцы здорового образа жизни выступают с жесткой критикой глютенсодержащих продуктов, манипулируя порой абсурдными мифами о клейковине.
Диета Дюкана, или метод Дюкана, на сегодняшний день считается одной из самых распространенных и эффективных методик по борьбе с избыточным весом.
Больным диабетом в борьбе с лишним весом поможет переход на жидкую пищу. Такой вывод сделали канадские специалисты из Университета Торонто.
Нашумевшая книга о диете долголетия Вальтера Лонга дает ответы на самые волнующие вопросы: как при помощи еды и без лекарств добиться высокого качества жизни.
Многие слышали о продуктах, вызывающих повышенное чувство беспокойства. К ним относят кофе, различные энергетики и алкогольные напитки.
Пятого апреля отмечается Международный день супа. Диетологи решили составить рейтинг самых вредных и самых полезных традиционных российских супов.
Как утверждают эксперты, диабет второго типа можно контролировать, если соблюдать правильный режим питания.
Израильтянка из города Тель-Авив попала в больницу после трехнедельной диеты, состоящей из воды и фруктового сока.
Успешно сбросить вес можно в том случае, если человек придерживается здорового образа жизни и правильного питания.
