Можно подумать, что танцы являются легким видом физической активности.
Скорее всего, если спросить у большинства людей о ценных свойствах зеленых салатов, то они ответят, что это максимально полезная растительность, имеющаяся на планете.
Человеческий организм должен периодически отдыхать. Лучше всего он восстанавливается во время сна. Для того чтобы ваш сон был крепкий и здоровый, следует оказаться от нескольких продуктов вечером.
Сегодня в сфере фитнеса и здорового питания наблюдается повальная мода на различные суперфуды, но многие начинают забывать о том, что принципы правильного питания базируются на невероятно простых вещах.
Многие родители считают, что чистить зубы надо начинать тогда, когда малыш может сам взять в руки щётку.
Чеснок и лук имеют множество полезных свойств для организма человека - они защищают его, помогают бороться с воспалениями и укреплять иммунитет.
Чтобы у нас было крепкое здоровье, нужно всегда находить время на полноценный сон. Прописную эту истину знают многие, вот только соблюдает ее мало кто.
Часто можно услышать, что вода не дает еде нормально перевариться после употребления её человеком.
В течение многих лет жир считался самым страшным врагом красивого тела.
Изобилие и доступность еды стали настоящей проблемой 21 века. Вкусная пища стала способом отвлечься от проблем и скуки.
